به گزارش آی زندگی، در این مطلب 6 راه برای سفیدکردن طبیعی دندان بدون استفاده از مواد شیمیایی مضر معرفی می‌شود.
گفته می‌شود آمریکایی‌ها سالانه بیش از 1 میلیارد دلار برای محصولات سفیدکننده دندان هزینه می‌کنند.
این محصولات شاید دندان را سفید کنند اما به دلیل شیمیایی بودن، می‌توانند آسیب رسان باشند.
راه اول- مسواک زدن به طور منظم
مسواک زدن روزانه دندان مهمترین کاری است که برای درخشان نگه داشتن دندان باید انجام دهید.
اگر هر روز مسواک زده و همچنان دندان‌تان زرد است، بنابراین بیشتر مسواک بزنید.
بعد از خوردن غذا یا نوشیدنی{به شرط رعایت زمان} مسواک بزنید چراکه به یاد داشته باشید غذاها و نوشیدنی‌های اسیدی منجر به فرسایش دندان می‌شوند و فورا مسواک نزنید و کمی صبر کرده و بعدا بزنید.
خمیردندان‌های سفیدکننده استاندارد از مواد ساینده ملایم استفاده می‌کنند که برای از بین بردن لک روی دندان کمک کننده هستند.
راه دوم- روغن کشی روش سنتی سفیدکردن دندان است که توسط هندی‌ها انجام می‌شود. این تکنیک به سلامت و بهداشت کلی دهان کمک می‌کند.
روغن اطراف دهان مالیده می‌شود. معمولا روغن آفتابگردان یا کنجد استفاده شده و نارگیل هم مطلوب است.
روغن کشی به حذف باکتری کمک می‌کند. باکتری‌ها منجر به ایجاد پلاک دندان شده و دندان را زرد می‌کنند.
برای این کار 15 الی 20 دقیقه باید روغن را در دهان نگه داشته و بچرخانید.
راه سوم- مسواک کردن با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن
جوش شیرین سفید کننده است و خاصیت سایشی خفیف آن منجر به پاک شدن لکه‌ها و زردی دندان می‌شود و باکتری را از بین می‌برد.
اگر از این دو ماده خمیردندان درست کنید، عالی می‌شود.
راه چهارم- پوست تمیز موز، پرتقال یا لیمو را بمالید
درست مانند روغن کشی پاسخ علمی برایش نداریم اما به آرامی پوست‌ها را به مدت 2 دقیقه به روی دندان بمالید.
پوست این میوه‌ها حاوی اسید سیتریک است که از نظر تئوری به سفید شدن دندان‌ها کمک می‌کند.
اگر مشکل حساسیت دارید، به احتمال زیاد مینای دندان شما ضعیف شده یا فرسوده شده است.
در این صورت استفاده از این دارو توصیه نمی‌شود.
راه پنجم- بهره بردن از رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی
میوه و سبزیجات ترد به خاطر پاک کردن پلاک دندان هنگام جویدن خاصیت سفیدکنندگی دارند.
همچنین به سلامت جسم شما نیز کمک می‌کنند.
آناناس و توت فرنگی بیشتر از سایر میوه‌ها در این زمینه کمک کننده هستند.
آنها آنزیم بروملین دارند که لکه‌ها را از بین می‌برد.
توت فرنگی اسید مالیک دارد که دندان را به طور خاص سفید می‌کند.
راه ششم- رفتن به دندانپزشک
اگر هیچ کدام از این راه‌ها جواب نداد و دندان‌هایتان همچنان زرد ماند، نزد متخصص بروید.
دکتر ممکن است از ونیر استفاده کند.
ونیر Veneer پوسته یا لایه‌ای است که از مواد هم‌رنگ دندان افراد ساخته می‌شود و برای پوشش سطح جلوی دندان‌هایی که ممکن است به علت فاصله‌داشتن یا داشتن رنگ متفاوت یا بدشکل بودن و کج‌بودن، ظاهر خوبی نداشته باشند به کار می‌رود.
ونیرها معمولاً در لابراتوار توسط دندان‌ساز و از روی مدلی که توسط دندانپزشک تهیه شده ساخته می‌شوند.