هر چند وقت یک بار موهایمان را بشوییم؟

به گزارش آی زندگی و به نقل از lifehacker، امروزه اطلاعات متناقضی در مورد تعداد دفعات شستن موها وجود دارد که معمولاً توسط اینفلوئنسرها یا مجلات زیبایی توصیه می‌شود.

اما بهتر است بدانید که شستن موها مانند خیلی چیزهای دیگر، نسبی است.

به عنوان مثال، اگر اکستنشن مو دارید، معمولاً توصیه می‌شود موهای خود را هر روز نشویید.

برای تعیین این زمان بهتر است نوع موهای خود را بشناسید.

اگر موهای ضخیم دارید، متخصصان توصیه می‌کنند که یک بار در هفته یا حتی هر ۱۰ روز یکبار شستشو کافی است؛ مگر اینکه سبک زندگی فعالی دارید که لازم باشد هر ۴ تا ۵ روز یک بار موهایتان را شستشو دهید.

اگر موهایتان کوتاه است، می‌توانید بدون ریسک آن‌ها را بیشتر بشویید.

شامپو کردن مکرر موها و حالت دادن حرارتی می‌تواند آن‌ها را خشک و آسیب دیده کند.

به طور کلی هرچه موهای شما ضخیم‌تر باشد، بیشتر می‌توانید بین شست و شو ها فاصله بیندازید.

اگر موهای شما سفید شده، شستن بیش از حد موها می‌تواند آن را خشک کند.

اگر موهایتان را رنگ کرده‌اید، شستشوی مکرر می‌تواند سریع‌تر رنگ آن را کدر کند.

اگر  جنس موهایتان خوب است یا هر روز ورزش می‌کنید، می‌توانید تعداد دفعات بیشتری موهایتان را بشویید.

 اما به طور کلی توصیه می‌شود هر دو تا چهار روز یک بار موهایتان را بشویید.

نظر علم در مورد تعداد دفعات شستن موها

شامپو روغن‌ها و کثیفی‌ها را از روی موهای خارج می‌کند؛ اما برای سلامت موهایتان به مقدار مشخصی روغن نیاز دارید.

شست و شوی مکرر موها می‌تواند باعث خشکی سر و در نهایت خارش و ریزش شود.

در مقابل عدم شستشوی کافی می‌تواند منجر به شوره سر یا درماتیت سبورئیک شود.

به طور کلی و بسته به همه این عوامل، شستن موها تقریباً ۲ بار در هفته عالی است.