کلسترول بالا؛ علامتی که هنگام راه رفتن نباید نادیده گرفت!

به گزارش آی زندگی و به نقل از timesofindia ، این عادات سبک زندگی و کلسترول بالا می‌تواند بر سلامت قلب شما نیز تأثیر بگذارد.

گاهی اوقات کلسترول بالا بدون هیچ علامتی ظاهر شود و خیلی بی‌صدا در شریان‌های خون جمع می‌شود.

این رسوبات جریان خون را کاهش می‌دهند، که می‌تواند باعث مشکلات متعددی مانند درد قفسه سینه، بیماری قلبی، سکته مغزی  و حتی پا درد شود.

انواع کلسترول

لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) – به عنوان کلسترول “بد” شناخته می‌شود.

لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) – این در واقع کلسترول “خوب” است.

علاوه بر این، یک نوع کلسترول به نام تری گلیسیرید وجود دارد که رایج‌ترین نوع چربی در بدن است. طبق گفته انجمن قلب آمریکا (AHA)، تری گلیسیریدها انرژی اضافی را از رژیم غذایی به صورت چربی ذخیره می کنند.

بیماری شریان محیطی PAD چیست؟

سطح بالای کلسترول بد باعث ایجاد پلاک در شریان‌های خون می‌شود. پلاک می‌تواند شریان‌های شما را باریک کرده و جریان خون را کاهش دهد. که این آغاز بیماری شریان محیطی PAD است.

درد پا در هنگام راه رفتن

بیماری شریانی محیطی می‌تواند باعث درد در پاها شود، به خصوص زمانی که راه می‌روید.

درد پا از خفیف تا شدید متغیر است و به طور ناگهانی در هنگام ایستادن و راه رفتن ظاهر شود.

این درد معمولاً چند دقیقه پس از استراحت پاها از بین می‌رود.

سایر علائم PAD

به غیر از درد در ساق پا، بیماری شریانی محیطی علائم دیگری نیز دارد:

• بی حسی یا ضعف در پاها
• ناخن‌های پا به صورت شکننده و با رشد کم
• زخم‌هایی در پا و ساق پا که خوب نمی‌شوند
• رنگ پاها کم رنگ یا آبی است.
• ماهیچه‌های پاهای در حال کوچک شدن هستند

سایر علت‌های درد پا

درد پا در حین راه رفتن می‌تواند به دلایل دیگری نیز بروز کند که به دلیل هیچ بیماری زمینه‌ای نیست.

این درد می تواند به طور موقت از یک فعالیت بدنی سنگین یا عدم فعالیت به وجود بیاید.

ایستادن طولانی مدت، صدمه، رگ به رگ شدن یا کشیدگی نیز می‌تواند باعث درد پا شود.

کلسترول بالا و نوروپاتی دیابتی

آسیب عصبی ناشی از دیابت می‌تواند باعث از دست دادن حس در پاها شود. علاوه بر افزایش سطح قند خون، سطح کلسترول شما نیز می‌تواند به آسیب عصب دیابتی کمک کند و منجر به پادرد شود.

آیا خواب روی کلسترول تأثیر می‌گذارد؟

کمبود خواب می‌تواند بر بسیاری از بخش‌های سلامتی از جمله سطح کلسترول تأثیر بگذارد. علاوه بر این، سطح کلسترول ناشی از بی خوابی می‌تواند در مردان و زنان متفاوت باشد.

با پزشک خود مشورت کنید

گاهی اوقات علائم بیماری شریانی محیطی نشانه‌ای از یک مشکل جدی است که نیاز به درمان فوری دارد.

بنابراین، همانطور که گفتیم، اگر در حین راه رفتن درد دارید یا هر علامت دیگری که مربوط به PAD است، خیلی سریع با پزشک خود مشورت کنید