بسیاری از روانشناسان بر این باورند که ۵ بعد شخصیتی اساسی وجود دارد که از آنها به عنوان “۵ ویژگی بزرگ شخصیتی” یاد می‌شود.
۵ ویژگی مهم شخصیتی چیست؟
به گزارش آی زندگی و به نقل از verywellmind؛ این ۵ ویژگی بزرگ شخصیتی عبارتند از: برونگرایی، موافق بودن، صراحت، وظیفه شناسی و روان رنجوری.
درک اینکه هر یک از ویژگی‌های شخصیتی چیست، می‌تواند به شما بینشی نسبت به شخصیت خودتان بدهد.
همچنین می‌تواند به شما کمک کند تا دیگران را بهتر درک کنید.
روش آسان برای به خاطر سپردن ۵ ویژگی بزرگ شخصیتی
برخی از مخفف OCEAN (باز بودن و صراحت، وظیفه شناسی، برون گرایی، موافق بودن، و روان رنجورخویی) برای یادآوری ۵ ویژگی شخصیتی بزرگ استفاده می‌کنند.
باز بودن و صراحت
افرادی که دارای صراحت بالایی هستند، در مورد دنیا و افراد دیگر کنجکاو بوده و مشتاق یادگیری چیزهای جدید و لذت بردن از تجربیات جدید هستند.
افرادی که دارای این ویژگی شخصیتی هستند تمایل بیشتری به ماجراجویی و خلاقیت دارند.
وظیفه شناسی
ویژگی‌های استاندارد این ویژگی شخصیتی شامل متفکر بودن، کنترل خوب مشکلات و رفتارهای هدف‌دار است.
افراد بسیار وظیفه‌شناس معمولاً سازمان‌یافته بوده و به جزئیات توجه دارند.
فردی که در این ویژگی شخصیتی قرار ندارد، ساختارمندتر نیست و سازماندهی کمتری دارد.
برون گرایی
برون گرایی یک ویژگی شخصیتی است که با تحریک پذیری، اجتماعی بودن، پرحرفی، جرات و میزان بالایی از بیان عاطفی مشخص می‌شود.
افراد برون گرا تمایل دارند در موقعیت‌های اجتماعی انرژی به دست آورند. بودن در کنار دیگران به آنها کمک می‌کند تا احساس انرژی و هیجان داشته باشند.
افرادی که از نظر این ویژگی شخصیتی ضعیف بوده و درونگرا هستند، تمایل بیشتری به رفتار محتاطانه دارند.
روان رنجوری
روان رنجوری یک ویژگی شخصیتی است که با غم و اندوه، بدخلقی و بی ثباتی عاطفی مشخص می‌شود.
افرادی که در ویژگی روان رنجور، تمایل به تجربه نوسانات خلقی، اضطراب، تحریک پذیری و غم دارند. کسانی که این ویژگی شخصیتی را ندارند، از نظر عاطفی پایدارتر و انعطاف پذیرتر هستند.
عوامل موثر بر ویژگی‌های شخصیتی
تحقیقات نشان داده که شرایط بیولوژیکی و محیطی هر دو در شکل گیری شخصیت نقش دارند.
مطالعات در دوقلوها نشان می‌دهد که هم طبیعت و هم تربیت در رشد هر یک از ۵ ویژگی شخصیتی نقش دارند.
دنبال کردن نظرات
0 نظر
قدیمی‌ترین
پربیننده امروز
آخرین مطالب