به گزارش آی‌زندگی، زبان یکی از قویترین عضلات بدن است که توانایی صحبت، غذا خوردن وتشخیص مزه های گوناگون به ما می بخشد برای همین اهمیت ویژه ای در جایگاه خود دارد و هر نوع اختلال یا بیماری در آن قطعا تاثیر جدی خواهد داشت، یکی از این بیماری های شایع آفت است. آفت دهانی، عارضه ای است که هر فردی در هر سنی ممکن است به آن دچار شود و بسیار آزاردهنده خواهد بود و به دلایل مختلفی ممکن است دیده شود.
۱ – بابونه بهترین درمان آفت دهان
خواص بابونه فقط شامل رفع مشکلات گوارشی نمی شود، چای بابونه بهترین درمان برای کاهش التهاب در زودترین زمان ممکن است.
برای درمان گیاهی آفت دهان یک کیسه چای بابونه را درون یک فنجان آب داغ قرار دهید و صبر کنید تا کیسه ی چای دم بکشد.
وقتی چای کمی سرد شد، آن را درون دهان بگردانید تا بتواند با آفت ها تماس پیدا کند و درد ناشی از آن را تسکین دهد.
۲ – از روغن نارگیل برای خلاص شدن از آفت های روی زبان استفاده کنید
روغن نارگیل، خواص ضد میکروبی و ضد التهابی دارد و مورد علاقه ی بسیاری از مردم است.
روغن نارگیل را در یک ظرف کوچک آماده کنید و با یک گوش پاک کن آن را مستقیماً روی آفت ها قرار دهید.
این کار را چندین مرتبه انجام دهید و سپس نتایج آن را شاهد باشید.
۳ – درمان آفت دهان با عسل
عسل، خواص ضد التهابی دارد اما به خاطر داشته باشید که باید عسل ارگانیک انتخاب کنید چون می تواند کارهای زیادی انجام دهد.
حتماً در ابتدا با آب گرم غرغره کنید و سپس مقدار زیادی عسل روی آفت هابگذارید.
این کار را ۲ تا ۳ بار در روز انجام دهید و تا زمان دیدن برخی تغییرات، ادامه دهید.
۴ – از فلفل قرمز برای خلاص شدن از آفت های روی زبان استفاده کنید
فلفل قرمز حاوی کپسایسین است که می تواند در تسکین دردهای آفتی کمک کننده باشد.
آب گرم را با فلفل قرمز آسیاب شده مخلوط کنید، به اندازه ای فلفل قرمز اضافه کنید که زیاد تند نباشد.
آنها را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر تشکیل دهند و با گوش پاک کن خمیر را روی آفت بگذارید.
۲ تا ۳ مرتبه در روز این کار را تکرار کنید تا مشکل رفع شود.
۵ – آلوئه ورا یکی از مواد طبیعی برای خلاصی از آفت های دهان
آلوئه ورا، به دلیل خواص آرام بخش بودن در خلاصی از آفت های دهانی مؤثر است.
ژل آلوئه ورا را تهیه نموده و در آب حل کنید و آن غرغره کنید، این کار را حدوداً ۳ مرتبه در روز انجام دهید تا بهبودی کامل حاصل شود.
۶ – پودر زاج بهترین درمان برای آفت دهان
پودر زاج ناحیه ی آفت را همیشه خشک نگه می دارد که این کار التیام را تسهیل و تضمین می نماید که آفت هایتان بعد از مدتی از بین خواهند رفت.
پودر زاج را به اندازه ی یک نخود روی آفت قرار دهید و به مدت یک دقیقه صبر کنید.
زاج را با بزاق تان تف کنید و آن را با آب شستشو ندهید . درد ایجاد شده توسط آفت بعد از یک روز از بین خواهد رفت.
۷ – از ماست برای خلاص شدن از آفت های روی زبان استفاده کنید
استفاده از ماست، باکتری های موجود در دهان را متعادل می سازد و انجام این کار به درمان آفت در کوتاه ترین زمان ممکن کمک می کند.
استفاده از ماستی که انبوهی از باکتری های زنده داشته باشد مؤثرتر است.
حداقل سه مرتبه در روز ماست بخورید همچنین می توانید یک فنجان ماست را تقسیم کرده و در کل روز میل کنید.
روش دیگر درمان آفت دهان با ماست به این شکل است که کمی عسل به آن اضافه کنید تا طعم آن را بهتر کنید اما انجام این کار اختیاری است.
رژیم غذایی آفت دهان
برای بهبود آفت، مایعات فراوان بنوشید و برای کم کردن درد، مایعات را با نی بنوشید.
از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید ، مواد غذایی که تسکین دهنده درد آفت عبارتند از:شیر، ژلاتین مایع، ماست و بستنی.
آیا آفت های دهان قابل پیشگیری هستند؟
می توانید تعداد دفعات بروز آفت دهان را با رعایت مناسب بهداشت دهان و دندان کاهش دهید :
پرهیز از مواد غذایی تحریک کننده دهان از جمله غذاهای ادویه دار یا اسیدی
پرهیز از تحریک دهان با جویدن آدامس
درمان آفت دهان و زبان با رعایت بهداشت دهان و دندان
مسواک زدن بعد از وعده های غذایی و نخ دندان کشیدن بطور روزانه تا دهان از وجود ذرات غذایی که ممکن است باعث تحریک زخم شوند، خالی گردد.
داروها یی که منجربه ایجاد زخم آفت می شوند
نیکوراندیل
داروهای ضد التهابی مانند ایبوپروفن
جایگزین های خوراکی نیکوتین تراپی
قرص های که باید در دهان حل شوند مانند آسپیرین
برخی مواد مخدر نظیر کوکائین
منبع: نمناک